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西芹炒香干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西芹:活血化瘀食材用料西芹一棵相克食物 香干四块胡萝卜半根相克食物香菇两个相克食物 盐适量油适量 生抽适量蚝油适量
2017-09-14 11:14:07 更新 -
水果盒子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料草莓500g相克食物 奥利奥碎一包 小芒果5个 淡奶油500g
2017-09-14 11:06:18 更新 -
酱溜豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料豆腐1块相克食物
2017-09-14 10:53:56 更新 -
排骨玉米胡萝卜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳排骨:补肾、益气、润燥食材用料玉米一根相克食物胡萝卜一根
2017-09-14 10:45:34 更新 -
藕盒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 藕:止泻、健脾、生肌食材用料藕1根相克食物 肉适量葱适量相克食物黄酒适量 盐适量 鸡精适量藕盒的做法1.藕一个备用2.
2017-09-14 10:45:33 更新 -
虫草肥牛菠菜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 肥牛:补脾胃、消肿、强筋骨虫草花:补虚、止咳、补肺姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料肥牛100克虫草花40克
2017-09-14 10:36:10 更新 -
私房羊肉粉汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中花椒:温中、止泻、止痛桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 羊肉(带骨)2千克 扇贝边300
2017-09-14 10:31:47 更新 -
软面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉200克 玉米面20克 盐2克 酵母2克白糖30克相克
2017-09-14 10:21:30 更新 -
莲蓉馅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 莲子:养心安神、止泻、补脾食材用料莲子适量相克食物油适量糖适量相克食物糯米粉50克莲蓉馅的做法1.莲子提前一天泡好2
2017-09-14 10:20:57 更新