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玉米排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿食材用料猪排500克玉米1个相克食物胡萝卜1个相克食物白醋两滴相克食物姜2片相克食物葱2根相克食...

发布时间:2017-08-26 11:56

耗油牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌土豆:和胃、解毒、消肿食材用料牛肉相克食物青椒相...

发布时间:2017-08-26 11:42

鲫鱼豆腐汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络豆腐:清热泻火、益气、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲫鱼2条相克食物豆腐...

发布时间:2017-08-26 11:32

手扒羊肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉相克食物生姜相克食物花椒葱相克食物手扒羊肉的做法1.羊肉五斤。吃手抓最...

发布时间:2017-08-26 11:28

炸茄盒的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿木耳:润肺止咳、补气、止血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料茄子相克食物 肉末木耳相...

发布时间:2017-08-26 11:23

小鱼干辣椒酱的做法和食材用料及健功效

食材用料 丁香小鱼干(小只)半斤 大辣椒半斤大蒜半斤相克食物豆豉150g相克食物 植物油约2碗米酒80cc相克食物酱油90cc砂糖90g相...

发布时间:2017-08-26 11:23

胡萝卜土豆炖肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳土豆:和胃、解毒、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料胡萝卜相克食物土...

发布时间:2017-08-26 11:18

卷心菜炒粉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁卷心菜:补虚、利湿、清热食材用料粉丝一把相克食物卷心菜一个相克食物 干红椒两三...

发布时间:2017-08-26 11:10

油焖茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 紫茄子2个豆瓣酱1勺相克食物 味极鲜适量 生抽适量糖少许相克食...

发布时间:2017-08-26 11:00

木瓜炖牛奶的做法和食材用料及安成效

健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿牛奶:富含蛋白质红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料木瓜半个相克食物牛奶一瓶相克食...

发布时间:2017-08-26 02:43

牛肉萝卜馅包子的做法和食材用料及安成效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉1斤半 牛肉馅7两 红皮萝卜1个油4两 海鲜酱油适量 盐鸡粉适量葱适量相克食...

发布时间:2017-08-26 02:34

白斩鸡的做法和食材用料及安成效

健康功效 料酒:活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料 嫩鸡一只生姜相克食物葱相克食物 红油 蒜泥料酒酱油麻油白斩鸡的做法1....

发布时间:2017-08-26 02:15

尖椒炒鸡蛋的做法和食材用料及安成效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋相克食物 尖椒 葵花籽油 盐 鸡精尖椒炒鸡蛋的做法1.鸡蛋3个。2.尖椒2个...

发布时间:2017-08-26 02:05

灯影牛肉的做法和食材用料及安成效

食材用料 牛外脊适量 熟芝麻适量花椒粉适量 花椒油适量 植物油适量香油适量 红油适量 生抽适量糖适量相克食物料酒适量 盐适量灯...

发布时间:2017-08-26 02:01

番茄鸡蛋疙瘩汤的做法和食材用料及安成效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面番茄相克食物鸡蛋相克食物葱相克食物油 盐 调味料香油番茄鸡蛋疙瘩汤的做...

发布时间:2017-08-26 01:45

感恩节烤火鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水苹果:除烦、养胃、生津红萝卜:活血化瘀食材用料 粗盐1杯红糖半杯相克食物 蔬菜高汤400CC胡椒...

发布时间:2017-08-25 21:10

酸菜鱼火锅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲅鱼:止咳、平喘、补气花椒:温中、止泻、止痛味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 酸菜200g鲅鱼1条相克食物油适...

发布时间:2017-08-25 21:04

千叶豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料 千叶豆腐一条五花肉...

发布时间:2017-08-25 20:53

鲜榨豆浆的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水杏仁:止咳、祛痰、平喘食材用料黄豆相克食物 花生仁杏仁相克食物鲜榨豆浆的做法1.黄豆、花生仁...

发布时间:2017-08-25 20:48

怎么能健减肥

现在全球的肥胖症在急剧的增加,很多人现在喜欢吃快餐,并且还喜欢吃冷饮,导致了活动量减少,因此现在减肥已经成为了一个主流,...

发布时间:2017-08-25 17:45