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椰蓉面包的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-26 03:20:01  阅读:8382+ 来源:本站原创 作者:邝美云

健康功效

牛奶:富含蛋白质
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

高筋粉200g 低筋粉50g
砂糖(面包)20g 砂糖(馅料)30g
黄油(面包)20g 黄油(馅料)30g
牛奶140g相克食物 椰蓉(馅料)50g
鸡蛋1个相克食物 酵母4g
2g

椰蓉面包的做法

  • 1.准备材料

  • 2.把所有除了黄油面包的材料放到一起揉,再加入黄油一起揉

  • 3.放到温暖的地方发酵,我是把烤箱开到30度进行发酵

  • 4.面团发酵时,开始调馅。黄油搅拌好,加入糖搅拌,再加入鸡蛋搅拌,最后加入椰蓉搅拌。放到冷冻室五分钟,然后搓五个球团备用

  • 5.发酵好的面团拿出,在中间戳个洞,如果没有反弹没有回缩就说明可以了

  • 6.排气

  • 7.将面团分成五等份,放置五分钟

  • 8.将面团包裹馅料

  • 9.捏口朝下,放置一会

  • 10.将裹有馅料的面团擀成长条形

  • 11.用到划几道口

  • 12.将面包45度扭转,拧成麻花状。放到烤箱里继续发酵。

  • 13.当面包发酵至两倍大就可以了。刷上蛋液。

  • 14.烤箱180度预热。将面包放入烤15分钟。

  • 15.将面包盖上锡纸,继续160度烤25分钟。

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