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家常手撕鸡的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-26 03:20:41 阅读：6361+ 来源：本站原创 作者：钱枫

健康功效

鸡肉：温中、补精益髓、益气
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

鸡肉半只相克食物	香菜两根相克食物
葱花一根	蒜泥三瓣
姜少许相克食物	油少许
盐少许	鸡精少许
味精少许相克食物	芝麻少许相克食物
醋少许相克食物	酱油少许
花生两块钱相克食物

家常手撕鸡的做法

1.先把鸡肉煮熟，大概30分钟熟啦
2.出锅的鸡
3.手撕鸡就这样撕好了
4.这是准本好材料
5.这样就做好啦
6.成品可以吃啦

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