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蒸鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-26 05:04:50  阅读:3282+ 来源:本站原创 作者:方文山

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋两个相克食物 温开水等量
李锦记酱油适量

蒸鸡蛋的做法

  • 1.准备两个鸡蛋。

  • 2.用手动打蛋器打散。

  • 3.倒入等量的温开水搅拌。

  • 4.用过滤网将气泡过滤掉

  • 5.大火蒸八分钟左右。

  • 6.倒入李锦记酱油

  • 7.即食

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